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考前不“躺平”：科学运动助考生从容应考

2026-06-06 19:33  

明天，高三学子将走进考场。不少考生和家长困惑：考前到底该彻底休息，还是坚持适度活动？哪些运动有助于放松身心缓解焦虑呢？来看报道。

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